为了增强学生的心理健康防护意识,提高疫情期间心理调节能力,5月12日-14日,酒店管理专业在校班级分别通过腾讯会议召开了心理健康教育主题班会,专业辅导员梁彩玲老师及各班班主任出席班会。
图1 各班级线上召开心理健康教育主题班会
此次班会由班级心理委员主持。通过ppt解说、心理小测试、案例视频以及自由讨论分享等形式展开,内容涵盖了学生常见学习生活心理问题、疫情期间可能出现的心理问题、心理健康判断标准及其调适方法。辅导员梁彩玲老师在班会过程中为学生讲解心理健康相关知识,班主任就疫情期间心理健康问题的调适提出了许多建议。
图2 通过心理小测试了解同学们当下的心理状态
图3 情绪调节基本知识
本次心理主题班会增强了学生维护自身心理健康的意识,在班级内营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围。同时,在一定程度上也提高了学生的心理健康知识水平。